繊維くずだったのね。 のどの調子が戻らない。

効率が上がる 無職の今は、 起床、散歩、買い物、昼食、勉強、昼寝、おやつ、勉強、シャワー、夕食、就寝。 健康的な朝だな～・・・あいみょん聴きたくなる。 朝食って食べるべきかしら。 活動量と収入に応じて調整でよいかしら。 ようやく脳の解剖終わった…

日常的に起きている４つの“しんか” 「進化」「辛化」「深化」「真化」 ４つの“しんか”を経て、 新たな自分に出会える『新化』 ステージアップしながら【神化】に達する。 大脳、間脳、小脳、脳幹。 そろそろ脳の解剖生理学、１周目を脱したいところだが！ 明…

「心は休めていいけど、体は休めちゃだめだよ。」 不安なんだ。大吉でも不安なんだ。とってもとっても。採用されたい。 こんなにも神にすがりたいくて、とてつもなく不安で仕方ない気持ち。 いつ以来だろう。 連合野は“人間らしさの源”。 解剖生理、全然勉強…

仕事に決まってるか。 だから看護師は結婚できないのか。 ひとりでたくましく生きちゃう？ ひとりってとっても寂しいや。 今日は実家の近くの脳外の診療所に電話をかけてみた。 新卒看護師も育てているようす。なんて耳寄り情報だ。 それとも結婚を考えて療…

きっと導いてくれるのではないか、と。 今の自分にとっての優先順位はなにか考えて考えて踏み出した！ だから今まで信じてこられなかったことを信じていこうと思っている。 昨日は実家で体調崩し、宿泊・・・。 今日は退職に必要な書類を記入して、また一歩…

今になって気づくこと。 一番自由な時間であったのだと。 その“学生時代”に お金を気にしてアルバイトしていた時間って 結局、未来の自分への本当の投資（＝未来の可能性を広げる）ができない状態 “可能性を狭めて視野の狭い人間になっていく” そういう状況…

重症度と栄養食事療法 軽症・・・身体の自然治癒力を増大させる 重篤・・・積極的にエネルギー・栄養素を取り入れる 経過と栄養食事療法 予防 急性期・・・栄養素が摂取できるよう、食べやすく・消化しやすいものにする 慢性期・・・症状コントロール、増悪…

食事をする目的 空腹をいやすこと エネルギーや栄養素を確保することで、健康を維持増進・回復を早める 楽しむ、嗜好を満足させる・・・おいしいものなら体に悪くても食べちゃう 人間関係を良好にする 病気になると・・・ 代謝異常、食物の摂取・消化・吸収…

今日という日を終えて思った事。 “賢い人には見抜かれるのだなぁ” 【適応障害】 わたしの“嫌われたくない”という歪んだ認知は、 本当に必要とされるヒトになることとは無関係だったのだと分かった。 『うまくいったやり方から捨てなさい』 偶然にも出会って…

Ｏ：本日もブログ更新。 アクセス数はゼロ。 Ａ：②３日坊主にならないようブログを更新するを達成した。 Ｐ：②を終了とし、新たに④１日１回のブログ更新を１週間続けることができるを設定。＃１は継続とする。

ここ数日間、ひたすら頭の中で考えていたわたし。 とてもスッキリしてしまったけど、これからどうしましょう。 Ｓ：やめたい。なんでだろう。 Ｏ：看護師は患者さんのために働いている。 看護師は不足している。 Ａ：患者さんが減れば、看護師の仕事減る。 …

Ｏ：2018.10.01にブログ設立し初回投稿を実施。 その際、＃１ ブログが継続され、見知らぬ誰かからコメントがくる ①明日もブログを書く を目標に設定した。 本日、０時頃【計画立案】に関する記事が完成し公開した。 現時点でアクセス数はゼロ。 Ａ：①を達成…

☆重要かつ わたしがとても苦手とする 計画（プラン）立案 についてです。 （"＾ω＾）こいつこんなのも分かんねえのかよ、日本マヂやべぇな・・・（ヒソヒソ） 管理人がいかに理解力乏しいまま社会に出てしまったかバレてしまう・・・ なぜ重要？ 構成 優先順…

今更いまさらイマサラ・・・ 多分絶対！すんごく！ 看護の現場以外でも日常生活で何かを成し遂げるときに必要なプロセスだと思われます。 あくまで管理人が（学校で）学んだうえで、今になって え、これめちゃくそ大事じゃね？！んお？！ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！！！！！…

先に申し上げておきます。 ブログ名、プロフィールから想定される通り 管理人（なんかいい名前募集中）は至って普通のことしか書けない凡人です。 ・・・(´；ω；`)ｳｩｩ それでもブログを書くことで 至って普通の毎日が辛くて心が擦り減りそうな管理人自身 同…